Principes

1. Tai-ki is een unieke combinatie van interne wushu bewegingskunst (nei-chia) én externe (wai-chia), met grote aandacht voor toegepaste vormen van zelfverdediging.
2. Men besteedt veel aandacht aan de interne bewegingsfactoren, zoals mentale training, de juiste spanning /ontspanning, de ademhaling en ademsturing en 'ki-training'.
3. Het gaat uit van het gegeven dat mind en body oorspronkelijk één waren. De ervaring van deze eenheid is uniek en werkt heilzaam.
4. Het is gebaseerd op de beheersing van /de beschikking over ki-energie, die kan leiden tot natuurlijk, spontaan en adequaat reageren en bewegen.
5. Tai-ki kan overal en onder alle omstandigheden gepraktiseerd worden, buiten of binnen. Het vereist geen bijzondere kleding of attributen.


"Ki wa arimasen, Tai-ki wa nashi"
(without ki, no Tai-ki!)
uitspraak van Sawai soshi







Sawai Sensei